PRZEDŚWIĄTECZNY MARSZ NORDIC WALKING

Z przyjemnością zapraszamy Państwa na Przedświąteczny Marsz Nordic Walking, który odbędzie się 21 grudnia o godzinie 10:00. To wydarzenie, które w naszym kalendarzu wpisuje się w oczekiwanie na święta – niosące ze sobą tę szczególną atmosferę wspólnego przeżywania zimowego czasu.

Do wyboru przygotowaliśmy dwie trasy: 7,5 km oraz 10 km – tak, aby każdy mógł wybrać dystans odpowiedni dla siebie. Marsz ma charakter rekreacyjny, bez rywalizacji – idziemy razem, w swoim tempie, ciesząc się ruchem i bliskością natury.

Na uczestników czekać będzie pachnący, świąteczny upominek, a na mecie – gorąca herbata, która ogrzeje i pozwoli chwilę odpocząć po wysiłku.

Nordic walking to aktywność, która od lat łączy pokolenia:

-poprawia kondycję i samopoczucie,

-odciąża stawy, angażując jednocześnie wiele grup mięśni,

-pomaga spalić kalorie przed świątecznymi przysmakami,

-a przy tym sprzyja rozmowom i budowaniu sąsiedzkich więzi.

Zachęcam serdecznie do udziału – zabierzmy rodziny, przyjaciół, sąsiadów i wspólnie rozpocznijmy świąteczny czas w zdrowym ruchu.
Na marsz nie prowadzimy zapisów, zapraszamy bezpośrednio na linię startu.

Do zobaczenia!