Joga
doskonałe ćwiczenia dla każdego
Joga w każdy poniedziałek o godz. 20:45 prowadząca Agnieszka Węgielewska.
Praktyka jogi w stylu Vinyasa, polegająca na płynnym wchodzeniu w pozycje, wykorzystująca pracę z oddechem. Zajęcia przeznaczone dla wszystkich, niezależnie od stopnia zaawansowania.
Na zajęciach oprócz asan (pozycji) praktykujemy także oddech i medytację, a każde zajęcia kończymy relaksacją.
Do zajeć wystarczy własna mata i wygodny strój. Praktykujemy na boso, (ewentualnie w skarpetkach).
O nas
Naszym celem jest upowszechnianie kultury fizycznej wśród mieszkańców Gminy Dopiewo - począwszy od tych najmłodszych a skończywszy na seniorach. Sport, turystyka i rekreacja - to nasza pasja.
Kontakt z nami
- ul. Polna 1a,
62-070 Dopiewo - Tel: +48 61 814 82 62
- Email: gosir@dopiewo.pl
