Zapraszamy wszystkich chętnych na zajęcia
SMUKŁA SYLWETKA - ćwiczenia wzmacniające całe ciało z naciskiem na brzuch, trening poprzedzony 10 minutową intensywną rozgrzewką w celu przyśpieszenia metabolizmu. Podczas ćwiczeń opieramy się na ciężarze własnego ciała oraz wykorzystujmy gumy i piłki - PIĄTEK godz. 20.00 /zajęcia zawieszone/
To prawdziwa fuzja muzyki, tańca, dobrej zabawy oraz aerobiku i spalania kalorii. Na format zajęć składają się szybkie i wolne ruchy wzmacniające i rzeźbiące sylwetkę. Nieskomplikowane kroki taneczne, urozmaicone kombinacje ruchów i energiczna muzyka stwarzają atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywają nas do zabawy, kamuflując przy tym intensywne ćwiczenia.
Kontakt: Karolina Kuźlak - nr tel. 666 747 868 zajęcia odbywają się w sali aerobik
Zajęcia z Anną Patan
Kontakt: Anna Patan - nr tel. 503 985 505
Naszym celem jest upowszechnianie kultury fizycznej wśród mieszkańców Gminy Dopiewo - począwszy od tych najmłodszych a skończywszy na seniorach. Sport, turystyka i rekreacja - to nasza pasja.